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  • Redacción Folie

SERENA WILLIAMS habla sobre salud mental con SELENA GOMEZ

La tenista habló con la cantante en una conversación virtual en la plataforma de salud mental, WonderMind, para hablar de lo que significa para ella la salud mental.

GETTY IMAGES

La atleta profesional dijo: "La salud mental para mí es simplemente aprender a desconectar. Inconscientemente es algo que siempre he hecho. Y ahora que sé que es tan importante ponerse en primer lugar, sobre todo mentalmente, siempre tengo momentos de desconexión", añadió. "Tengo unos límites muy marcados. Y no dejo que nadie cruce esos límites. Para mí es tan importante asegurarme de que cada día tengo un período de... Y es tan malo porque realmente no hago nada para mí, y soy terrible en eso. Y lo he dicho una y otra vez, estoy trabajando en ello. Pero más o menos como, al menos estoy priorizando lo que tengo que hacer, y cuando estoy apagado, estoy apagado".